Stress, Überforderung, Erschöpfung, Hilflosigkeit, depressive Gedanken, Lustlosigkeit, Ängste und Unsicherheiten usw. zu belastenden „Begleiter*innen“ geworden, kann es sinnvoll sein, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen, um Entlastung zu erfahren und Lösungswege zu entwickeln.
Ich begleite Sie gerne auf diesem Weg im Rahmen einer klinische-psychologischen BEHANDLUNG/THERAPIE*.
- Persönliche Entwicklung: Lebensplanung, Belastungen/Krisen und kritische Lebensereignisse, Selbstwertstärkung und Selbstakzeptanz, Veränderungskrisen, Entscheidungsfindung, Rollenkonflikte
- Gesundheit und Wohlbefinden: Überlastung, Stressbewältigung und Erschöpfungszustände, Ängste und Panik, innere Unruhe, Niedergeschlagenheit und Antriebslosigkeit (Depression), psychosomatische Beschwerden und Schlafprobleme, -störungen.
- Beziehungen: Beziehungskrisen und -konflikte, Trennung und Scheidungsbegleitung, Einsamkeit, Gewalt und überfordernde, grenzüberschreitende Erfahrungen, Co-Abhängigkeit
- Kinderwunsch, Schwangerschaft, Geburt: (unerfüllter) Kinderwunsch, Schwangerschaft, überwältigende Geburtserfahrungen und postpartale Krisen
- Elternschaft, Familie: Erziehung, Entwicklung der Kinder, belastende Familienkonflikte
- Arbeit: Berufliche Orientierung, Konflikte am Arbeitsplatz, Mobbing, Vereinbarkeit von Beruf und Familie
Manchmal gibt es im Leben eines Kindes Ereignisse oder Entwicklungen, bei denen sich die Eltern und Bezugspersonen Sorgen machen und eine Begleitung wünschen. Mit viel Kreativität und hilfreichen Methoden ist es das Ziel eine Beziehung zum Kind aufzubauen und gemeinsam mit dem Kind zu entdecken, mit welchen Fähigkeiten und Stärken es seinen Schwierigkeiten und Problemen entgegenwirken kann.
- Bindung und Autonomie (ICH-Entwicklung)
- Verhaltensauffälligkeiten bei den Kindern: Trennungsprobleme, Rückzug, Schlafprobleme, Einnässen, Psychosomatische Symptome, usw.
- Emotionale Auffälligkeiten und Belastungen bei Kindern: Ängste und Unsicherheiten, Traurigkeit, gehäufte Wutanfälle, usw.
- Sozialen Auffälligkeiten und Belastungen bei Kindern: Soziale Unsicherheiten, Rückzug belastende Konflikte, Mobbing
Die Jugend und das junge Erwachsenenalter ist eine Lebensphase, die spannend, unbeschwert, zerbrechlich und belastet gleichzeitig sein kann. Es geht um den Übergang vom Kind zu einem jungen Menschen mit all seiner Buntheit und seinem Facettenreichtum.
In der Begleitung biete ich Jugendlichen einen geschützten Raum an, offen über Schwierigkeiten und Belastungen in Schule, Beruf oder Familie sprechen zu können. Gemeinsam geht es darum, Wünsche und Ziele zu erarbeiten und so eine gute Entwicklung zu einer wachsenden Autonomie zu ermöglichen.
Das Ziel der Unterstützung ist es, die eigenen Ressourcen und Fähigkeiten bewusst und nutzbar zu machen und die Jugendlichen und jungen Erwachsenen beim Umgang mit Herausforderung zu unterstützen und zu stärken.
Seit April 2022 gibt es zur Unterstützung von Kindern, Jugendlichen und jungen Erwachsenen bis 21 Jahre das Projekt „Gesund aus der Krise“
*Die klinisch-psychologische Behandlung beinhaltet bewährte Ansätze und Elemente aus den unterschiedlichen therapeutischen Schulen und fachliches Wissen rund um die jeweilige Thematik. Ziel ist es, Bedürfnisse sichtbar zu machen, Impulse zur Veränderung zu geben, Sie in ihrer Handlungsfähigkeit zu stärken und Sie in Ihrer selbstverantwortlichen Lebensgestaltung zu unterstützen und zu stärken. Die Wirkung einer Behandlung und Begleitung entwickelt sich vor allem durch den Prozess und die wertschätzende Beziehung. Durch die therapeutische Beziehung ist es möglich, neue Erfahrungen des Umgangs, der Unterstützung und Konfliktbewältigung zu erfahren.